بهترین زمان مصرف مولتی‌ ویتامین‌ ها صبح و پس از صرف اولین وعده غذایی صبحانه است. اما به طور کلی به ترکیبات مولتی ویتامین ها دقت کنید اگر فقط حاوی ویتامین محلول در آب باشد مصرف آن در صورت نداشتن مشکل گوارش با معده خالی بهتر است. اما اگر فقط حاوی ویتامین محلول در چربی باشد مصرف آن با وعده غذایی روزانه توصیه می شود. منبع: نورنیوز

پرسپولیس در اولین دیدار خود در دور گروهی رقابت‌های لیگ قهرمانان آسیا با ۲ گل به میهمان قدرتمند خود النصر عربستان باخت تا با صفر امتیاز در قعر جدول گروهش بایستد. شاگردان یحیی گل‌محمدی نمایش خوبی در این..

کاروان تیم فوتبال النصر عربستان در حالی ظهر روز دوشنبه این هفته از طریق فرودگاه امام خمینی(ره) وارد تهران شد که دو دستگاه اتوبوس زرد رنگ با لوگوی این باشگاه برای انتقال کریستیانو رونالدو و هم‌تیمی‌های..

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، صفحه اینستاگرامی کنفدراسیون فوتبال آسیا از تولد علیرضا بیرانوند خبر داد.

AFC نوشت: دیوار بزرگ تیم ملی ایران. علیرضا بیرانوند، دروازه‌بان تیم ملی ایران تولدت مبارک.

بیران..

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، علیرضا دبیر، رئیس فدراسیون کشتی درباره نایب‌ قهرمانی کشتی آزاد و اینکه شاگردان پژمان درستکار نتوانستند، مقابل قهرمانان بزرگ دنیا موفق باشند، گفت: در این مدت من یکسری نقدها..

سلامت نیوز نوشت: فوق تخصص گوارش و کبد بالغین با تاکید بر اینکه :«در کشور ما سبک زندگی ناسالم از جمله کم تحرکی، مصرف غذاهای پرکالری، مصرف فست فودها که در بین نوجوانان و جوانان بسیار رایج شده» گفت :« برخی بیماران با تصور اینکه فلان گیاه دارویی مشکل کبد چرب وی را درمان می کند آن را مصرف کرده و بیماری وی وخیم تر شده است و عدد آنزیم کبدی وی ۵ برابر افزایش پیدا کرده است.»

نویسنده

smh ghiasi

مجله علمی و دانستنیهای علمی و سبک زندگی کشورها و هزینه زندگی و علوم مختلف هوش مصنوعی و سرگرمی ها

دسترسی های سریع