چیزهایی که می‌خورید می‌تواند به میزان چشمگیری بر سلامتی شما اثر بگذارد، از جمله ریسک ابتلا به بیماری‌های مزمنی مثل دیابت، بیماری قلبی و سرطان.
سلامتی
بر اساس برخی از رتبه بندی‌های جهانی، ایران از منظر ارزش ویزیت پزشکان در رتبه ۱۰۱ جهان قرار دارد.
مینو محرز می‌گوید: این زیرسویه علی‌رغم سرعت شیوع مرگ و میر ندارد، هرچند که برای گروه‌های پرخطر که دارای بیماری‌های زمینه‌ای و ضعف ایمنی بدن هستند و خصوصا در سالمندان و کودکان می‌تواند خطرناک باشد.
به گفته موسسه ملی پیری، خطرات انزوای طولانی مدت برای سلامتی معادل کشیدن ۱۵ نخ سیگار در روز است.
آیا عمل جراحی پولیب و زیبایی بینی همزمان با یکدیگر قابل انجام هستند؟
دکتر امیر حسین جلالی ندوشن ، روانپزشک و استادیار دانشگاه علوم پزشکی ایران با تاکید بر اینکه، “گل ” اسم های دیگری مثل حشیش، علف و گرس دارد و خیلی ها هم اعتقاد دارند، گل نوعی گیاه است که اعتیاد آور نیست و می توان مصرف کرد برای اینکه خلاقیت و توانایی کار کردن را زیاد می کند، می افزاید: اما خیلی چیزها ممکن است خلاقیت ما را زیاد کند، ولی دلیل ندارد که زیان آور و اعتیاد آور نباشد. اگر چیزی امروز زیان آور نیست دلیل ندارد که بعدا هم زیان آور نباشد. هر ماده تخدیری و تسکینی با یک بار مصرف، ممکن است چنان تغییری در ساختمان مغز بدهد که هم عوارض دراز مدت ایجاد کند و هم بدلیل ایجاد این تغییرات، بعدها کشش پیدا کنیم که دوباره مصرف کنیم. پس اصلا توصیه نمی کنم که گل مصرف کنید و اگر مصرف می کنید حتما کمک بگیرید. اما اگر مصرف می کنید خودتان را فریب ندهید. خیلی از این فریب ها کار کارتل های مواد مخدر و توزیع کننده افیون است، بازار، فریب هم می خواهد تا فروش داشته باشد./خبرآنلاین
سریع غذا خوردن می‌تواند بر سلامت کلی بدن تأثیر بدی بگذارد.
متخصص پزشکی ورزشی و فلوشیپ اینترونشنال ستون فقرات به بیان توصیه‌های مهم به افرادی که گودی کمر دارند، پرداخت.
یک رژیم غذایی ظاهراً سالم را شروع می‌کنید و فکر می‌کنید اصولی پیش می‌روید. اما تغذیه بسیار پیچیده‌تر و مهم‌تر از چیزی است که فکر می‌کنید.
لیمو مواد مغذی بسیاری مانند ویتامین ث و فیبر دارد. این مواد مغذی مزیت‌های بسیاری برای سلامت بدن دارند و در برآوردن نیازهای تغذیه‌ای موثرند.
